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Freizeit

Ballett

Alles über Ballett Ballett ist ein filigraner, graziler Ausdruckstanz welcher den Ursprung im italienisch/französischen findet. Wir zeigen euch hier auf, welche Utensilien ihr benötigt um für professionelles Ballett tanzen ausgerüstet zu sein. Ballett Allgemein Das Ballett tanzen entwickelte ich sich im 16. Jahrhundert auf den Höfen der Fürsten. Balletttanzen war erst nur den Männern vorbehalten, allerdings mussten auch die Männer damals ein Ballett Tütü, Ballettschuhe, Ballettstrumpfhosen und einen Ballettrock tragen. Der Balletttanz erreicht seither äußerste Beliebtheit bei Groß und Klein.  Besonders bei jungen  Mädchen ist Ballett äußerst beliebt. Jedes Mädchen möchte als kleines Kind Ballett tanzen und eine kleine Prinzessin darstellen. […]

Tauchen und Schnorcheln

Beides, tauchen und schnorcheln, es ist einfach fantastisch die Seen und Meere zu erkunden. Was gibt es auch schöneres, als im Urlaub die Unterwasserwelt fremder Länder zu erforschen. Ob Fische, Korallenformationen oder Muschelbänke, die Bilderflut unter Wasser ist nahezu unbegrenzt. Zum Erforschen der Unterwasserwelt gibt es zwei verschiedene Arten, welche auch eine unterschiedliche Ausrüstung erfordern. Es handelt sich zum einen um das Schnorcheln, welches von der Wasseroberfläche unter Zuhilfenahme von Tauchbrille, Schnorchel und Flossen durchgeführt wird. Die zweite Möglichkeit ist das professionelle Tauchen, wozu man dann eine weitaus größere Ausrüstung benötigt. Hier sollte man sich auf alle Fälle einen Neoprenanzug, Flossen, […]

Radsport

Der Radsport ist eine Sportart, welche auf der ganzen Welt sehr beliebt ist. Mit der Muskelkraft der Beine treibt man das Mountainbike oder das Rennrad über die Pedale an. Man kann Geschwindigkeiten von mehr als 100 Km/h erreichen. Dies ist eine enorme Geschwindigkeit. Das Mountainbike Als Mountainbike oder abgekürzt MTB, bezeichnet man Fahrräder, welche hauptsächlich für den Einsatz im Gelände bestimmt sind. Der Name Mountainbike stammt aus dem Englischen und heißt übersetzt so viel wie Bergfahrrad. Beim Kaufen eines Mountainbike, sollte man darauf achten, dass diese meist aufgrund fehlender Fahrradbeleuchtung und Fahrradklingel nicht im öffentlichen Straßenverkehr betrieben werden dürfen. In […]

Nordic Walking

Dieser Fitness Sport ist bei Jung und Alt sehr beliebt. Er eignet sich auch für übergewichtige und Anfänger, da die Knie nicht so stark belastet werden wie beim Joggen. Hier eine Auflistung der wichtigsten Utensilien zum Nordic Walking. Die Nordic Walking Stöcke Das wichtigste Utensil beim Nordic Walking ist zweifelsohne der Stock. Ein guter Nordic Walking Stock ist extrem leicht und bietet einen guten Halt auf Asphalt, Gras, Schotter oder auch Schnee. Für die verschiedenen Untergründe bekommt man meist  besondere Aufsätze mitgeliefert. Beim Kauf der Nordic Walking Stöcke, sollte man darauf achten, dass die Stöcke die richtige Länge besitzen. Informationen […]

Laufen

Die Sportarten Laufen und Joggen, sind Bestandteil der Kategorie Leichtathletik. Es gibt eine Vielzahl an Laufarten. Die bekannteste ist vermutlich das Freizeit oder Marathonlaufen. Doch auch der Hürdenlauf, das Joggen, der Staffellauf und weitere Arten gliedern sich im Bereich Laufsport ein.  Der wichtigste Ausrüstungsgegenstand beim Laufen sind vermutlich die Laufschuhe. Doch gibt es eine Vielzahl weiterer Ausrüstungsgegenstände und Hilfsmittel. Die Ausrüstung für den Laufsport Wie bereits erwähnt, sind gute Laufschuhe das wichtigste was du dir Kaufen solltest. Doch gibt es viele weitere Produkte. Die Ausrüstung zum Laufen, haben wir in die Kategorien Laufbekleidung für Herren Laufbekleidung für Damen Laufschuhe für […]

Klettern

Das Klettern ist heutzutage eine eigene Sportart. Früher diente das Klettern hauptsächlich der Fortbewegung im unwegsamen und steilen Gelände. Meist wurde es damals ohne Sicherung durchgeführt, was zu vielen Verletzungen oder Todesfällen der Kletterer führte. In der jetzigen Zeit ist die Ausrüstung zum Klettern sehr vielseitig und sicher, so kommt es viel seltener zu einem Absturz. Beim Klettern kann entscheidet man in gesichertes Klettern und Freeclimbing. Das gesicherte Klettern Beim gesicherten Klettern an Felswänden oder in der Kletterhalle, ist der Kletterer immer mit einem Sicherungsseil verbunden. Im Falle eines Absturzes, wird er durch das Sicherungsseil aufgefangen und kann so nicht […]

Karate

Eine der bekanntesten Kampfsportarten der Welt ist zweifelsohne Karate. Mit gekonnten Bewegungen wird der Gegner beim Karate auf die Matte gelegt. Doch nicht nur im Karateverein kann diese Sportart Karate angewendet werden. In letzter Zeit erfreut sich Karate auch zur Selbstverteidigung immer größerer Beliebtheit. Die Ursprünge von Karate liegen zweifelsohne in China und Japan, wo bereits Mitte des 19. Jahrhunderts Karate ausgeführt wurde. Das können eines Judo Kämpfers wird mit Farbigen Gürteln eingeordnet. Dieses System wurde vermutlich schon zu Anfang dieser Kampfsportart vom Judo übernommen. So gibt es 12 verschiedenen Graduierungsstufen, welche je mit einer eigenen Farbe gekennzeichnet ist. Was […]