Skilanglauf
Skilanglauf Allgemein
Inhaltsverzeichnis
- 1 Skilanglauf Allgemein
- 2 Bestseller Nr. 1 YQMY Werkzeuge Stahl Ringe Edelstahl Ohrringe... 3,46 € * Details Ansehen * %Bestseller Nr. 2 reisenthel carrybag frame black/black Maße 48 x... 54,95 € 39,90 € * Details Ansehen * %Bestseller Nr. 3 reisenthel carrybag in Twist Blau - Stabiler... (208) 49,95 € 33,95 € * Details Ansehen * Bestseller Nr. 4 Hochwertiges Seitenschläferkissen 40x145 cm -... 18,99 € * Details Ansehen * Bestseller Nr. 5 Werkzeuge Stahl Ringe Edelstahl Ohrringe Körper... 12,26 € * Details Ansehen * %Bestseller Nr. 6 Odlo Herren ACTIVE WARM ECO Baselayer... (23) 54,95 € 34,95 € * Details Ansehen * %Bestseller Nr. 7 Reisenthel Carrybag-BK7054 schwarz One Size 49,95 € 39,90 € * Details Ansehen * %Bestseller Nr. 8 keeeper Stabile Profi-Klappbox mit Soft-Touch... 21,99 € 15,99 € * Details Ansehen * Bestseller Nr. 9 Siebenschläfer Seitenschläferkissen 40 x 145 cm... (3053) 21,95 € * Details Ansehen * Bestseller Nr. 10 sleepling 191115 2er Set Basic 100 Kopfkissen |... 19,99 € * Details Ansehen * Bestseller Nr. 11 BenBoy Damen Wanderhose Wasserdicht Softshellhose... (4995) 45,99 € * Details Ansehen * Bestseller Nr. 12 UGLY FROG Downhill Trikot Lange Ärmel Herren... 36,99 € * Details Ansehen * Bestseller Nr. 13 Reisenthel Carrybag, Verschiedene Muster, BA0135 39,90 € * Details Ansehen * Bestseller Nr. 14 reisenthel carrybag Mixed dots Blue blau –... 41,21 € * Details Ansehen * Bestseller Nr. 15 Stabile Profi-Klappbox Faltbox, 60x40x32 cm... 29,95 € * Details Ansehen * Bestseller Nr. 16 PASABAHCE 488854 Patisserie Basic Set 3 stapelbare... 11,89 € * Details Ansehen * Bestseller Nr. 17 reisenthel carrybag XS Spots Navy Einkaufskorb... 31,95 € * Details Ansehen * Bestseller Nr. 18 Decorasian Korb Aufbewahrung geflochten aus... 17,90 € * Details Ansehen * Bestseller Nr. 19 Einfacher Einweg-Pinsel-Applikator... 10,40 € * Details Ansehen * Bestseller Nr. 20 Reisenthel Einkaufskorb, Polyester, Paisley Ruby,... 39,90 € * Details Ansehen *
Die Wintersportart Skilanglauf, stammt ursprünglich aus Norwegen. Man gleitet mit den Langlaufski meist über eine präparierte Loipe. Das vorankommen wird durch aufeinanderfolgende Rückstöße mit den Skistöcken umgesetzt. Skilanglauf ist für die körperliche Fitness und die Gesundheit sehr gut, da weitestgehend alle Muskeln des Körpers beansprucht werden. Man kann den Ski Langlauf gemütlich oder als Hochleistungssport durchführen.
Skilanglauf Geschichte
Der Skilanglauf war anfangs nicht als Wintersport gedacht, vielmehr sollten die Ski ein einfaches und schnelleres vorankommen im Schnee ermöglichen. So waren es zum Beispiel Jäger, die sich aus Holzbrettern die ersten Ski bauten, um bei der Jagd im Winter besser voranzukommen. Im Jahre 1843 wurde in Norwegen der erste Ski Langlauf Wettbewerb durchgeführt. In Mitteleuropa fand Skilanglauf erst im Jahre 1870 bekannt, dies geschah, da norwegische Studenten Ihre Ski mit nach Deutschland gebracht haben. Seit 1924 gehört Skilanglauf fest mit zu den Wintersportarten der olympischen Spiele und erfreut sich seither immer größerer Beliebtheit bei Jung und Alt.
Die Arten beim Skilanglauf
Beim Skilanglauf unterscheidet man zwischen klassischem Langlaufski und der sogenannten Skating- Technik. Beim klassischen Langlauf, bewegt man sich auf einer präparierten Piste wie auf Schienen fort. Auf dem Foto kann man eine präparierte Langlaufloipe sehen, in der Mitte befindet sich die Strecke für klassischen Skilanglauf. Rechts und links davon die sogenannte Skatingstrecke.
Beim Skating werden wie Bewegungen ähnlich denen beim Inlineskaten durchgeführt.
Beim klassischen Langlauf bewegt man sich meist im graden Kreuzschritt voran. Bei beiden Techniken spielt das Abdrücken mit den Skistöcken eine entscheidende Rolle.
Die Skilanglauf Ausrüstung
Zur Ausrüstung beim Skilanglauf gehören hauptsächlich drei verschiedene Dinge. Dies sind die gute Langlaufski, gute Skischuhe und passende Skistöcke in der richtigen Länge. Neben diesen drei Hauptprodukten ist das Angebot an Zubehör groß. Nachfolgend werden wir einige Produkte zum Ski Langlauf etwas genauer beschreiben.